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COLUMNA | ACTIVIDAD FISICA Y SALUD: ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN ADULTOS MAYORES, ¿SI O NO?
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En su habitual columna de los lunes por la mañana en la 100.5, el profesor Pablo Esper explicó los principales aspectos del entrenamiento de fuerza en adultos mayores. El detalle de las evaluaciones necesarias y los ejercicios mas beneficiosos según la edad.-
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