El kinesiólogo pehuajense David García visitó esta mañana los estudios de la 100.5 y explicó una interesante investigación científica que vincula la tenencia de perros con una disminución importante en la posibilidad de desarrollar algún tipo de deterioro cognitivo o enfermedad neurológica.

García detalló que “ya en el libro sobre el dolor me había metido un poco en las llamadas ‘áreas azules’, que son 5 lugares del mundo en los que se ha comprobado que la longevidad es mayor que en el resto del mundo. Es significativo porque se trata de 10 o mas años que en el resto del mundo. Al investigar que estaba pasando, descubrieron cinco cosas en común: vida laboral activa, mucha actividad física, buen descanso, nutrición muy buena y la socialización. También encontraron que en esas zonas había menos enfermedades neurológicas como Alzheimer, demencia, etc. Ahí viene el tema que hoy quería desarrollar”

“En una de esas zonas azules, que es Japón, se hicieron dos estudios en islas totalmente diferentes. El primero se hizo con mas de 8.000 personas mayores de 50 años y se evaluó a personas que vivían solas o acompañadas y cuales tenían perros. Los resultados fueron fueron tremendos. Sobre todo, en las personas que viven solas y que conviven con un perro, se les reduce la chance, enlentece o mitiga la aparición de enfermedades como Alzheimer, demencia senil o demás. Son estudios longitudinales, ellos se evalúan luego a cinco años para ver los porcentajes, pero hay una relación entre tener un perro y una reducción de riesgos de desarrollar esas enfermedades. Es un estudio publicado en el 2023”, amplió García.

“El otro estudio tuvo un seguimiento de mas de 5 años, se hizo en otra isla de Japón y participaron mas de 12.000 personas adultas mayores de 65 años. El mensaje es que tener un perro te reduce el riesgo de tener Alzheimer o desarrollar demencia en un 40%. Hay tres razones por las cuales pasa eso: la primera es que las personas que tienen perro caminan mucho mas que las que no tienen, la segunda es por la interacción con el perro que genera algo en el cerebro y la tercera, es la interacción del dueño con otras personas cuando anda caminando por la calle o la plaza con el perro, es el aspecto social. Esos son los tres puntos por los cuales el perro puede ser beneficioso para la salud cognitiva del individuo. Por último, evaluaron que, si estas personas además hacen alguna actividad física, reducen los riesgos a un 60%”, describió el kinesiólogo.

Finalmente, García concluyo que “es increíble como haciendo algunas cositas un poco bien las expectativas de vida pueden cambiar muchísimo. Son nuevos estudios y hay que darles ‘bolilla’, por lo menos para intentar hacer algo. Esta bueno aclarar que alguien no esta destinado a tener una enfermedad cognitiva porque su padre o abuelo la haya tenido. Hay un gen que te da un porcentaje de tenerlo, pero es un porcentaje menor de entre 3 y 5%. En el otro 95% cada uno puede hacer mucho al respecto, ese es el mensaje”.-

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